0010:就寝時の枕と首のお話|東船橋病院|千葉県船橋市高根台の内科・脳神経外科・脊椎脊髄外科・消化器外科

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0010:就寝時の枕と首のお話

0010:就寝時の枕と首のお話|東船橋病院|千葉県船橋市高根台の内科・脳神経外科・脊椎脊髄外科・消化器外科

診療医師

田宮 亜堂 医師、広田 健吾 医師

就寝時の枕と首について

就寝時の枕の高さが合わないと、良質な睡眠がとれません。
適した高さの枕を使用していますか?

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